腺样体，是人鼻咽后壁的一群淋巴组织，叫腺样体，也叫咽扁桃体，对人体有还是的免疫功能，有5～6条纵形沟裂，这些沟裂易存留病毒和细菌，会引发上呼吸道感染。孩子鼻塞总爱张口呼吸腺样体肥大怎么办？
一般孩子在6-7岁时发育到最大，然后会慢慢退化，直到10岁左右退化完毕。但是孩子在小时候，腺样体会反复发炎，就会造成病理性增大，堵塞孩子的鼻咽部。
腺样体肥大一般来说10岁左右就会退化消失，但是期间父母不忍看到孩子难受，成年人呼吸困难都难受，孩子也会不舒服，而且容易复发，关键是对孩子的面容有影响，所以一般医生会建议手术治疗。
腺样体肥大是儿童常见问题，当因其引起这些问题时要手术切除：
①长期或反复睡眠打鼾、张口呼吸；
②导致阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、闭塞性鼻音；
④影响听力，或令中耳炎反复发作；
⑤影响身体发育，以致患儿出现消瘦、面部或胸廓发育畸形等时。
目前，腺样体切除术颇为成熟，一般情况下，患儿术后既不会出现免疫力下降，亦不会因全麻而影响智力或留下后遗症。
医生建议：要注意饮食营养的均衡，尽量少吃凉的食物（比如冰淇淋等）和甜腻的食物，甜腻食物吃多了会使孩子体内痰湿重，会影响体内阳气的运行。
除去饮食方面的治疗，孩子也还是要增加锻炼。还是要督促孩子，平日生活多锻炼，增强身体抵抗力，增强呼吸功能。当孩子抵抗力增强，就不容易生病，上呼吸道炎症的发生几率也会降低。当不再发生炎症反应时，腺样体的防御系统自然也会放松警惕，肥大增生的腺样体便会慢慢消下去。
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