南京哪个医院看慢性咽炎好?慢性咽炎是较为常见的咽喉疾病,一旦要是出现了,那给人带来的影响是比较大的,那南京哪个医院看慢性咽炎好?
南京哪个医院看慢性咽炎好?
1、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。
早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。
同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜。
再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。
或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。
忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿。
两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸。