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过敏性鼻炎如应对?

  冷空气逐渐袭来,许多人的鼻子开始受不了了,有时候一连打好几个喷嚏,鼻涕直流,鼻塞,着实十分难受。过敏性鼻炎是常见的鼻部慢性疾病,严重影响现代人的生活质量。据保守估计,我国患过敏性鼻炎的发病人数已超过2亿。那我们应该怎么对付过敏性鼻炎呢?
 
  》》》过敏性鼻炎的危害有哪些?
 
  过敏性鼻炎,又称“变应性鼻炎”。顾名思义,它是指鼻子对某些东西的过度敏感,导致炎症反应,主要表现为鼻粘膜刺激的相关症状,如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等。我们将过敏的对象称为“过敏原”或“致敏原”。
 
  也就是说,当人体与过敏原接触后便发生异常的免疫反应,与生理性免疫反应不同,这些异常的免疫反应对人体不但不起保护作用,反而由于程度过于剧烈,导致生理功能紊乱或组织损伤。
 
  过敏性鼻炎以十到四十岁较常见,多为青年人。近年来,过敏性鼻炎的患病率一直呈逐年上升的趋势,严重影响患者的生活质量,但是其治疗手段却十分有限,很多患者都觉得束手无策。
  【过敏性鼻炎的预防】
 
  前列,远离过敏原
  要打胜仗,不还是非得硬碰硬地兵戎相见。有时候“远离敌人,避免盲干”才是制胜关键。既然打不过,那就跑呗!以下告诉大家对于常见致敏原的远离办法。
 
  花粉:花粉的出现主要跟季节相关。某些人会对特定的花粉过敏,当明确过敏原以后,尽量在此期间减少户外活动,如不可避免时尽可能地佩戴眼镜和口罩,外出回家后及时淋浴,清洗口鼻。
 
  尘螨:保持生活或工作环境整洁卫生,减少灰尘逗留,保持采光良好,经常开窗保持空气清新,避免潮湿;被褥、枕头、衣服、窗帘等勤洗勤晒;将床铺、卧具中的尘土、皮屑等暴晒、拍打出来;定期用水烫洗衣物。
 
  霉菌:保持室内干燥、通风,避免室内长期阴暗潮湿,衣物发生霉变,应及时高温清洗、消毒;食物合理保存,防止霉变。如室内家具发现有霉变,应及时用消毒液擦拭干净。
 
  宠物:一般以动物皮毛为主要致敏原,如此说来,虽然对许多爱狗、爱猫之人太过残酷,但不得不说避免接触宠物是比较好的方法。
 
  第二、对症治疗,指合理使用对症药物,利用药物的药理作用最大限度地缓解过敏性鼻炎的症状。常见药物有:①口服抗组胺药;②口服白三烯受体拮抗剂;;③鼻用抗组胺药;④鼻用激素等。需要在医保医生指导下针对不同患者的病情进行个体化的治疗。此外,“盐水冲洗”是一种非常简单但有效的家庭对症治疗方法。
 
  一般地,盐水冲洗鼻腔至少有如下三大好处。首先,可以带走残存在鼻腔的过敏原;其次,可以减轻鼻黏膜的负担,也就是说,炎症时鼻黏膜产生大量的黏液、炎症细胞和炎症因子,冲洗可以带走这些物质从而减轻黏液纤毛排出废物的负担,改善其功能;最后,高渗生理盐水可以增加黏膜的局部血供,增强纤毛的工作效率,有利于粘液等炎性产物的排出。也可以采用商品化的生理性海水喷雾,使用起来十分方便。
 
  》》》过敏性鼻炎的治疗方法有哪些?
 
  医生提示:过敏性鼻炎的危害很大,长期不治容易导致各种并发症的发生,因此发现过敏性鼻炎的症状时,要及时到正规医院检查治疗,不要自己随便拿药以免导致病情加重,难以治疗。

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