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南京哪个医院治突发性耳聋好

  南京哪个医院治突发性耳聋好?若是不小心得了耳聋,那对人产生的影响可不小,我们不能不注意,那南京哪个医院治突发性耳聋好?

  南京哪个医院治突发性耳聋好?

  1、多吃含维生素B族丰富的食物

  长期叶酸摄入不足会导致贫血和年龄引起的听力丧失。

  叶酸的很好来源有绿叶蔬菜、一些水果、豆类、肝脏、强化谷物、其他谷物和麦芽。

  2、 少食高脂肪食物

  老年人平时应少吃些肥肉、蛋黄、芝麻等,烹调食用应以清淡为主,少用动物油。

  3、多吃富含锌元素的食物

  因为耳蜗内锌的含量高于其他器官,60岁以后耳蜗锌含量明显降低。

  必须适量补充锌食品,如海产品、豆类等。

  因锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。

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