南京鼻炎专科医院,鼻炎是一种与人们日常卫生习惯密切相关的疾病。如果你抵抗力很差,不注意日常的保暖工作,会增加鼻炎的发病率,我们来看看如何预防鼻炎。
南京鼻炎专科医院,如何预防鼻炎?
患有慢性鼻炎,不及早发现、诊断和治疗,哮喘、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症就会接踵而至,严重影响生活质量,这不是危言耸听。如果儿童患有慢性鼻炎,会因鼻塞头痛而精神涣散、记忆力和学习成绩下降,因频繁张口呼吸而出现发育障碍。
慢性鼻炎患者冬季应积极接受医生治疗。此外,患者除了保持珍妮弗的心情、规律的作息和充足的睡眠外,还要从衣、食、住、行等方面做好疾病的预防和保健工作:注意保暖。注意气候变化,冷了要加保暖的衣服裤子围巾手套鞋帽。出门要戴口罩,特别是在风中,对保持鼻腔湿度有很好的效果。香水、化妆品等。会刺激鼻粘膜,所以尽量避免接触。
保持室内空气的温度和湿度。过度使用暖气或空调会导致鼻腔干燥,削弱粘膜上皮的抵抗力。这时候联合使用空气加湿器会有更好的效果。定期开窗,短时间通风,补充室内新鲜空气。卧室应该陈设简单,没有地毯、书架等。,不应存放有刺鼻气味的物品。窗帘和床上用品应该经常清洗和干燥。如果长时间没有阳光照射,先用60℃以上的温水浸泡20分钟再清洗。