南京专治鼻窦炎医院哪家好

　　南京专治鼻窦炎医院哪家好?在寒冷的冬天，如果我们不注意防寒，就会感冒。如果不注意治疗，就会引起鼻窦炎。这种病一次又一次地发生，对我们来说特别烦人和不方便。那么让我们来看看今天预防鼻窦炎的常识吧?

　　南京专治鼻窦炎医院哪家好?预防鼻窦炎的方法：

　　局部：保持周围空气湿润，避免鼻子干燥，不要轻易滴鼻药。

　　全身：经常饮酒和日常生活，戒烟戒酒。注意口腔清洁，锻炼身体素质。

　　用冷水擦洗澡，不要穿湿衣服、鞋和袜子，因为背部寒冷，脚部受冻，很容易引起感冒。

　　预防鼻窦炎1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的好习惯。通常做鼻部按摩。

　　预防鼻窦炎2、注意吹扫方法。如果你鼻塞，你应该按压鼻子的一侧，轻轻地吹一下。

　　然后交替吹气。当鼻粘液太浓时，用盐水冲洗鼻子，以免损伤鼻粘膜。

　　预防鼻窦炎3、游泳姿势要正确，尽量使头部出水。这对如何预防鼻窦炎非常重要。